Vitaliteit & Bedrijfsfitness
“Fitte mensen hebben meer tijd”
Voor bedrijven zijn er ook mogelijkheden hun personeel te laten deelnemen aan een bedrijfsvitaliteitsplan. Wij zijn aangesloten bij verschillende landelijke platvormen. Hierdoor is het mogelijk een deel van de kosten via het persoonlijk budget te verrekenen met de loonbelasting.
Mensen kunnen gecoacht worden op balans tussen inspanning en ontspanning, voeding en time management.
Om het stress-/ herstel niveau te bepalen meten wij de variatie van de hartslag (HRV) met de Energy Control test van Stans van der Poel. Op deze wijze kunnen we goed inzicht geven in hoeverre iemand fit is of erg vermoeid is. Op basis hiervan kunne we onze coaching nog meer specifiek maken.