Online coaching

Online personal trainer: coaching waar en wanneer jij wilt

Wil je trainen waar het jou uitkomt, thuis, op reis of in je eigen gym, maar wél met de begeleiding van een professional? Met de online coaching van Active Club combineer je de vrijheid van zelfstandig trainen met de expertise van een online personal trainer. Jij bepaalt de plek, wij zorgen voor structuur, motivatie en resultaat.

Coaching online fitness

Bij Active Club krijg je geen standaard trainingsschema, maar een persoonlijk plan, afgestemd op jouw doelen, niveau en mogelijkheden. Je wordt begeleid via onze gebruiksvriendelijke app, en we plannen regelmatig contactmomenten in via Skype, Zoom of videocall.

Dankzij online platforms als Biocheck en Energy Control kunnen we zelfs je hartslag, herstelvermogen en conditie op afstand meten en volgen. Zo monitoren we niet alleen je training, maar ook je gezondheid.

Wat je kunt verwachten

• Persoonlijke intake met een online coach
• Trainingsschema’s op maat, inclusief oefenvideo’s
• Coaching via app, Zoom of Skype
• Online monitoring van conditie, herstel en voortgang
• Voedingsadvies of herstelcoaching optioneel mogelijk

Voor wie is online personal training geschikt

Onze online coaching is ideaal voor:

• Drukke professionals die weinig tijd hebben
• Mensen die liever thuis trainen dan in de sportschool
• Reizigers of expats die continu onderweg zijn
• Klanten met beperkte toegang tot onze locatie in Amsterdam of Eindhoven
• Iedereen die zelfstandig wil trainen met professionele begeleiding